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domingo, 22 de mayo de 2016

Una semana más

- Regalines para mi-hermana listos!


- Tarde de pellas, sofá y tele que hacía mucho que no me tocaba una tarde así


- Cumpleaños de mi sister!! A disfrutar del día con ella


- Mi-hermana se ha hecho un tatuaje super chulo por su hijo


- Toda la mañana entre hospital y ambulatorio, que hartura de médicos


- Mirar si puedo hacer irme un finde a la playa con mi-hermana y ver que no me lo puedo permitir. Que asco ser pobre =(


- Washitapes nuevos =)


- Mi sobrino adora ver las hojas de los árboles moverse con el viento, le flipa


- Quizá si que vaya a la playa porque tengo una madre genial ^^



- Hace sol y mis amigas y yo planeamos ir de terraceo, llega la hora: se nubla y se levanta aire. Seguimos sin estrenar las terrazas como debe ser ¬¬






miércoles, 18 de mayo de 2016

Curiosidad o manía ((29))


- No se me han caido los dientes de leche -



A ver, no es que a mis 29 años tenga la boca de un niño de 5 años con todos los dientecillos pequeñajos (aunque en ésta anterior curiosidad ya os conté que aún tengo dientes de leche), sino que a mi los dientes no se me caian como a los demás, yo tenía que ir al dentista a que me sacase los dientes de leche ya que los definitivos me salían detrás y los de leche seguían con la raiz intacta y por tanto no se caían.

Tan sólo recuerdo 2 de ellos con los que no necesite la ayuda del odontólogo:
- Uno que me arranque sin querer bailando un hula hop con el cuello en clase de gimnasia en el cole. Decir que me le quedé en la boca hasta que acabó la clase por vergüenza jeje
- El otro, como odiaba al dentista porque mis dientes tenían la raiz completa y me los sacaba casi sin anestesia, me negué a ir a la clínica, y me salió el definitivo obviamente torcido porque tenía que compartir espacio hasta que el primero se cayó; y aqui sigue torcido jaja



domingo, 15 de mayo de 2016

Una semana más

- Vamos allá! Primer día de dieta superado


- Cada día me divierto más con mi sobrino: entre que sabe imitar a las ovejas si se lo pides, aprende super rápido y que es el niño de matrix con sus super gafas de sol jajajaja



- Chachi! He pillado a Nemo super barato, deseando que llegue a casa


- Faltas al gym 3 dias y te cambian hasta el papel de las paredes

- Genial.... en mi acuario estan apareciendo caracoles.... ¬¬



- Hoy no hay gym; hoy una amiga de mi madre quiere conocer a mi sobrino y allá vamos!

- Vaya tarde de descargar series! Ya solo me falta encontrar hueco para verlas jaja




- La paliza de los jueves en el gym cada semana la aguanto mejor =)


- Mi ciudad estos días está llena de títeres, y hoy han llegado a mi barrio



- Primer día que me peso tras comenzar la dieta otra vez y si veo resultados!


- Todo el día anenazando lluvia sin llover nada, pongo un pie en la calle, y cae la mundial. Mi suerte ¬¬

- En esta familia se retrasan las celebraciones pero no se deja un cumpleaños sin merendola jeje









miércoles, 11 de mayo de 2016

A por ello... otra vez!

Si sois fieles cotillas en las sombras desde hace mucho tiempo sabreis que tuve una época, hará casi 5 años, en las que os dí mucho el tostón con mis visitas al endocrino y su dieta lineal a la par que aburrida (y si no sabeis de que os hablo os dejo por aqui algunos posts). Y también conoceis que la dieta y mis "no avances" son un tema recurrente jeje

Por muy aburrida que fuese la dieta al señor endocrino hay que reconocerle que funcionó, en ese tiempo me quite de encima 18kg =D
Y para darle satisfacción a mi médico de cabecera, que es un House a la española y desde el minuto 1 me dijo que volvería a ganar peso cuando dejase la dieta, el efecto rebote hizo de las suyas y me devolvió 8 kilos (hasta el día de hoy) ¬¬

Para ser sinceros la dieta no estaba tan mal, aunque odie las espinacas y las acelgas y los hidratos los vea sólo en la racioncita de pan, puedo comer la cantidad que quiero, 5 veces al día y tengo un día para comer lo que me apetezca (cosa que me viene genial para los cumpleaños)

Una vez abandonada la dieta como tal (aunque sigo comiendo mis verduras y todo a la plancha), y por más que vaya a clase de cardio en el gym, lo de perder algo más de unos gramos a la semana se está convirtiendo en misión imposible. Me he quedado estancada en 88 y ya no quiero seguir con ésta tripa cifra tan redonda y exagerada.

Asi que, una vez hecha la lista de pros y contras, he vuelto a la carga! Y es que vencer el sobrepeso es una carrera de fondo.
Tengo guardado el recetario inicial de la dieta y todas las indicaciones que nos daba semanalmente el endocrino, y desde el lunes estoy con ello de nuevo (que típico, lunes = empezar dieta jajaja)



Además esta vez cuento con apoyo tecnológico:

- Myfitnesspal


Esta app la encontré anoche y la verdad que tiene muy buena pinta, parece muy completa. Es un contador de calorías bastante fiable, cuenta con una amplia biblioteca de alimentos y además un lector de códigos de barras de alimentos que directamente indica las calorías según la cantidad que comas. Además se puede sincronizar con aplicaciones de seguimiento de actividad para hacer un seguimiento calórico más verídico. Tengo que probarlo más a fondo pero me tiene encantada

- Misfit


Es la aplicación que utiliza mi nueva pulsera de actividad Misfit Shine. Y aunque aún nos estamos conociendo me gusta bastante cómo cuantifica las calorías que gasto, permitiéndome etiquetar las actividades y hacer un seguimiento del peso.

Espero que con ambas apps consiga ver dónde fallo a la hora de perder de peso, y con ayuda de mi fuerza de voluntad veremos qué tal se me va dando.
¿Será en este nuevo intento cuando consiga bajar de los 80? Esa es mi meta actual! pero sin obsesiones y sin prisa.

No creo que haga un seguimiento tan exahustivo como hice antaño, pero ya os iré contando ;)




lunes, 9 de mayo de 2016

Una semana más

- Estrenando Mayo y las terracitas ^^


- Tarde con las amigas en el parque como hace años, da gusto el solito


- Ahora Seur deja los paquetes en tiendas de chucherias, como punto de recogida, que curioso!

- Después del gym de paseo con mi bichirrin, que hoy hace muy buen día ^^


- Primera tarde de las muchas que vendrán con mi sobrino en el parque =)


- Indignada con el vendedor de mi misfit! Me lo manda sin pila, sin uno de los enganches y encima sigue vinculado a su cuenta ¬¬


- Problemas de la pulsera solucionados!! Ya puedo utilizarla =)


- Como ya me ha llegado todo lo que tenía pedido online hoy nos hemos liado a pedir cosas para el cumple de mi-hermana. Que vicio las tiendas online jejeje


- El día nacional sin dieta y yo planteándome retomar la única dieta que me funcionó hace 5 años


- Más gambitas para mi acuario, son tan llamativas...



- Ya que esta tarde no hay nada que hacer toca ver una peli: Los Minions



- Mi madre me ha convencido para probar un tomate cherry que, según ella, estaba buenísimo. He confirmado que no me gustan los tomates naturales, pero ni un poco

- Hoy cumpleaños de mi cuñado y cumplemes del pequeño






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